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Kellogg's Rice Krispies

I Kellogg's Rice Krispies sono l'ideale per una colazione golosa ma leggera perchè sono semplici e naturali perchè fatti del miglior riso per una colazione sana, nutriente, allegra e scoppiettante.
Per il tuo bambino crescere significa affrontare ogni giorno nuove esperienze ed attività; e tu sai come aiutarlo a prepararlo al meglio.
Anche nell'alimentazione puoi fare molto per lui.
Kellogg's ti aiuta a dare a tuo figlio, fin dal mattino, le sostanze di cui ha bisogno per affrontare la giornata e crescere sano e forte.
Infatti i Kellogg's Rice Krispies contengono una combinazione attentamente bilanciata di nutrienti indispensabili per la crescita:
VITAMINE del GRUPPO B per trasformare al meglio il cibo in energia e restare sempre in forma
CARBOIDRATI un'energia immedatamente disponibile, vero carburante per muscoli e cervello
IL FERRO per lo sviluppo mentale e la crescita muscolare
LA FOLACINA che aiuta a rinforzare il sistema immunitario.

Ingredienti e allergeni

Ingredienti (conf. 375 g)
Riso (99%), zucchero, sale, aroma di malto d’orzo, vitamine (PP, B6, B2, B1, folacina, D, B12) e ferro.

Allergeni
Contiene orzo.

Valori nutrizionali

Valori nutrizionali
	Valori medi per 100g	per 30g con 125ml di latte parzialmente scremato
Valore energetico	1628 kJ 384 kcal	739 kJ 174 kcal
Proteine	7 g	7 g
Carboidrati	85 g	32 g
di cui zuccheri	8 g	9 g
di cui amido	77 g	23 g
Grassi	1.5 g	2.5 g
di cui saturi	0.3 g	1.5 g
Fibre	1 g	0.3 g
Sodio	0.45 g	0.2 g
Sale	1.15 g	0.5 g
Vitamine	(%RDA)*	(%RDA)*
D	4.2 mcg (83)	1.3 mcg (25)
C
B1	1.2 mg (83)	0.4 mg (29)
B2	1.3 mg (83)	0.7 mg (44)
PP	14.9 mg (83)	4.7 mg (26)
B6	1.7 mg (83)	0.6 mg (29)
FOLACINA	166 mcg (83)	58 mcg (29)
B12	0.83 mcg (83)	0.76 mcg (76)
Minerali	(%RDA)*	(%RDA)*
Calcio
Fosforo
Ferro	8 mg (57)	2.4 mg (17)
Zinco
Magnesio

*%RDA (Quantità giornaliere raccomandate dalla UE) di vitamine e minerali

Come leggere le etichette e le GDA

30 grammi di prodotto senza latte contengono

KCAL 115	ZUCCHERI 2.5g	GRASSI 0.5g	GRASSI SATURI 0.1g	SALE 0.3g
6%	3%	<1%	<1%	6%

quantità giornaliere indicative per un adulto

kcal	2000
Zuccheri	90g
Grassi	70g
Grassi saturi	20g
Sale	6g

Kcal 115	Questa è la quantità di calorie per 30g di prodotto senza latte
6%	Questa è la percentuale di calorie fornite da 30g di prodotto senza latte rispetto alla quantità giornaliera indicativa

COME LEGGERE LE ETICHETTE E NUTRIRSI MEGLIO
Le scatole dei cereali pronti Kellogg’s mettono allegria, sono colorate e in più sono una miniera di informazioni utili.
Da sempre Kellogg’s riporta sulle sue confezioni suggerimenti per migliorare la propria alimentazione.
Oltre a una alla lista degli ingredienti e alle informazioni sugli allergeni, fornisce una tabella nutrizionale molto dettagliata che permette di sapere esattamente l’apporto di nutrienti e di calorie (sia per 100 g di prodotto che per ogni tazza di cereali con latte) e da oggi anche le GDA.

COSA SONO LE GDA?

Le GDA (Guideline Daily Amount) sono le quantità giornaliere indicative di calorie e nutrienti per un’alimentazione equilibrata.

Le GDA tendono ad essere maggiori per la popolazione maschile e minori per i bambini e sono state calcolate sulla base di raccomandazioni ufficiali (COMA ’91 e ’94; SACN 2003).
Kellogg’s le ha inserite sul fronte delle sue confezioni, per offrire ai consumatori maggiore informazione e trasparenza, favorendo così scelte sempre più consapevoli.
Insomma, nelle etichette Kellogg’s non viene tralasciato nulla, e si può essere certi che quello che c’è scritto fuori è proprio quello che troveremo dentro.